Fit & Vital – ein Leben lang (Saarländischer Turnerbund e.V.)

Anschrift:

Hermann-Neuberger-Sportschule 4.3
66123 Saarbrücken

Ansprechpartner:

Giovanna Karle

Kontakt

Angebote / Leistungen

Das Programm "Fit & Vital - ein Leben lang" gibt es bereits seit 1998 und ist eine Kooperation des Saarländischen Turnerbundes mit dem Landkreis Neunkirchen, vertreten durch die Leitstelle „Älter werden“. Die Umsetzung des Programms erfolgt über die kooperierenden Vereine.
Im Rahmen des Programms "Fit & Vital - ein Leben lang" bieten die insgesamt 10 beteiligten
Turnvereine Landkreis Neukirchen die unterschiedlichsten Programme für Menschen ab 50 Jahren an: Von Nordic Walking über Tanz bis hin zur Rückenschule, Demenzgruppen und Entspannungsangeboten wie Yoga und Qi Gong.
Außerdem im Angebot: allgemeiner Präventivsport, Herz-Kreislauf-Training, Wirbelsäulengymnastik, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit, Gymnastik und Tanz, Aerobic und Fitness, Wassergymnastik, Aquatraining, Walking, Freizeitsport (Radfahren, Wandern, Lauftraining), Turnspiele, Tai Chi, Boule, Osteoporosetraining, orthopädisches Krafttraining, Gedächtnistraining, Sturzprophylaxe, Beckenbodentraining, präventive Bewegungsangebote für ältere Menschen.
Die kooperierenden Vereinen sind unter dem nachfolgenden Link aufgeführt:
https://www.stb.saarland/gymwelt/fit-vital-ein-leben-lang/kooperierende-vereine

Gebietsabdeckung

Saarland